На прошлой неделе был запущен Re-Timer – носимое устройство зеленого света, изобретенное исследователями сна из университета Флиндерса, для сброса внутренних часов тела. Портативное устройство, которое носится как пара солнцезащитных очков и излучает мягкий зеленый свет на глаза, поможет противостоять реактивному отставанию, удержать сменных рабочих более настороженно и заставить подростков встать с постели, продвигая или откладывая сон.
Профессор-психолог Леон Лак, главный изобретатель устройства, сказал, что свет от Ре-Таймера стимулирует часть мозга, ответственную за регулирование 24-часовых часов тела.
Устройство разработано с 25-летним исследованием сна в Университете Флиндерса. «Часы тела или циркадные ритмы влияют на сроки всех наших спящих и бодрствующих моделей, настороженность, уровень производительности и обмен веществ», – сказал профессор Лэк.
«Фоторецепторы в наших глазах обнаруживают солнечный свет, сигнализируют, что наш мозг бодрствует и бодрствует, и соответственно устанавливайте наши ритмы. Эти ритмы регулярно меняются в течение 24-часового цикла. Однако этот процесс часто нарушается за счет пребывания в помещении, поездки в другие зоны времени, работы нерегулярных часов или отсутствия солнечного света в зимние месяцы.
«Наши обширные исследования показали, что зеленый свет является одной из самых эффективных длин волн для продвижения или задержки часов корпуса, и на сегодняшний день это единственное носимое устройство, использующее зеленый свет».
Профессор Lack рекомендовал носить очки в течение трех дней в течение 50 минут каждый день либо после пробуждения утром, чтобы продвигать часы тела, либо перед сном для тех, кто хочет задержать часы тела, чтобы проснуться позже.
Он сказал, что световая терапия Re-Timer обеспечивает более безопасное и во многих случаях более эффективное лечение ошибочного сна, чем альтернативы наркотикам.
Устройство выпускается местной производственной фирмой SMR Components.
Министр индустрии, инноваций и торговли Южной Австралии г-н Том Кутсантонис сказал, что Re-Timer является выдающимся примером типа отечественного инновационного продукта, которое правительство штата стремится поощрять в рамках своей стратегии в области производства.
«Это успешное сотрудничество свидетельствует о том, что можно сделать, когда наши производственные компании свяжутся с крупными научно-исследовательскими учреждениями для коммерческих результатов».